Como ya sabéis, una buena postura ante el ordenador es fundamental para conservar la salud de nuestra espalda, de nuestros ojos, ...
Muchas veces en clase me habéis oído decir " sentaos bien..." para que tengáis claro que significa esta frase, que efecto puede tener una mala postura y cual es la postura correcta os cuelgo una imágenes que os ayudarán a conservar vuestra salud. Espero que lo pongáis en práctica cada vez que os sentéis ante un ordenador o ante una mesa de trabajo.
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